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运动健康

5分钟低卡快手餐—酸辣牛肉片 不仅能满足味蕾还可以瘦!

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-17

减脂期吃腻了清淡的水煮菜,偶尔来点种口味吧!今天分享这道酸辣牛肉片是因为牛肉的热量比较低,是许多减肥姐妹的爱,所以想瘦又想吃美味的人快快学起来吧! 牛肉每100克含有106大卡的热量,属于蛋白质含量多,脂肪含量比较少的食物,绝对是减肥期的人适合选择的餐点,喜欢吃牛肉的人赶紧笔记!...

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