46岁郑秀文心美身材更美！紧实腹肌、没有掰掰袖太让人羡慕，这5点饮食原则学起来
xiaoyaoo 发布于 2021-03-24
郑秀文这几年热爱运动，常在个人IG PO出运动动态，当中看起来她拥有令人超羡慕的紧实线条，从手臂到小腹都毫无赘肉，完全不像46岁！而且不只运动，她对连饮食也很有自己的一套。究竟如何维持好身材，一起来看看Sammi饮食讲究哪5个原则，让身材保持Keep Fit！ 1.早餐爱吃紫薯 ...
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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24
郑秀文这几年热爱运动，常在个人IG PO出运动动态，当中看起来她拥有令人超羡慕的紧实线条，从手臂到小腹都毫无赘肉，完全不像46岁！而且不只运动，她对连饮食也很有自己的一套。究竟如何维持好身材，一起来看看Sammi饮食讲究哪5个原则，让身材保持Keep Fit！ 1.早餐爱吃紫薯 ...
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