快手就能完成的”鹹蛋虾仁豆腐煲”食谱来了!低卡无碳水懒人料理10分钟搞定!
1xiaoyaoo 发布于 2021-03-12
海鲜豆腐煲怎么做?今日分享鹹蛋虾仁豆腐煲食谱可加入糙米增添饱足感,鹹蛋黄的浓郁加上Q弹虾仁超美味,满满的蛋白质,一盘1人份约363卡,也可做起来当作隔天便当喔! 鹹蛋虾仁豆腐煲 食谱 /食材清单/鹹鸭蛋黄2个、虾仁100g、嫩豆腐一盒180g左右、青葱1根、胡椒、盐和酱油。 1....
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xiaoyaoo 发布于 2021-03-12
海鲜豆腐煲怎么做?今日分享鹹蛋虾仁豆腐煲食谱可加入糙米增添饱足感,鹹蛋黄的浓郁加上Q弹虾仁超美味,满满的蛋白质,一盘1人份约363卡,也可做起来当作隔天便当喔! 鹹蛋虾仁豆腐煲 食谱 /食材清单/鹹鸭蛋黄2个、虾仁100g、嫩豆腐一盒180g左右、青葱1根、胡椒、盐和酱油。 1....
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