标签：豆腐汤

xiaoyaoo 发布于 2021-04-29

连假过后担心自己吃得太油腻太享受(会发胖)？今日分享3道低脂料理食谱，可帮忙清理妳的肠胃，让妳更健康，需要的人请煮起来吃起来喔！ 3道清肠消脂餐 第一道：菠菜蘑菇能量碗 /食材清单/ 米饭1碗，洋葱20克，菠菜和羽衣甘蓝(可以只选一样，也可以两样都放)5颗，熟豌豆30克，蘑菇3朵...

阅读(280)赞 (0)标签：低脂餐 / 料理 / 燕麦粥 / 能量碗 / 豆腐汤 / 食谱