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运动健康

胸痛、膏肓痛、火烧心…3步骤拉开胸廓筋膜就舒缓

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-02

你有过胸闷胸痛的经验吗?痛起来难受,但想要说清楚是哪一点疼痛,却讲不太出来。其实,胸椎的痠痛问题,都可以自癒解决! 胸椎是身体力学的重要支柱,上承接颈椎,下连接腰椎,外侧还有肋骨连结应该属于脊椎中最稳定的一段。除非遭受外力撞击,或是先天结构骨骼变形,胸椎的问题应该不多。 【过敏专...

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