标签:结石

运动健康

维生素C不是狂吃最好!做到这几件事让身体摄取更到位

3

xiaoyaoo 发布于 2021-05-02

维生素C可说能见度最高的营养素之一,它有种种好处,例如美白肌肤功能、抗氧化,以及因为高氧化能力而来的增强免疫机能、防癌、预防心血管疾病等诸多功效。 (编辑推荐:别被酸味骗了!吃水果补维生素C,前三名一点都不酸!) 因为维生素C好处多多,而且又是水溶性维生素,容易排出体外;有些人可...

阅读(278)赞 (0)