标签：瘦身 第2页

xiaoyaoo 发布于 2021-04-04

好不容易熬到周末(或连假)，想爆吃的慾望浇不熄？跟着人气瘦身网红abby芳芳的【减肥万能饮食公式】+【高效减肥法】要瘦下来一点也不难！ 从事自媒体刚满一年的abby芳芳原本是一位上班族，辞职后的她有次在飞机上随手写了一篇文章意外获得广大迴响，进而踏入了部落客生活；从瘦身、保养到生...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-01

进入盛夏的季节，说好的减肥瘦身计划有实行吗？今日要跟大家分享一下来自纽西兰的女生Kiah成功瘦身铲小腹的励志故事。 Source/ bodybykiah@instagram 曾经小腹便便的Kiah自从下定决心要找回小蛮腰后努力实践，想不到半年已经相当有成效！想知道她是怎么办到的，...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-01

减肥瘦身想必是现在很多女性不断追求或正在努力实践的事儿，不过妳有没有这样的困扰，明明已经节食、也乖乖运动健身，甚至只是喝水都觉得会发胖、究竟是为什么呢？ Source / Pinterest、www.marieclaire.com.hk  最近美国医学会内科医学期刊便发...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-01

去韩国旅游，首尔街边到处都是身材辣、美到不要不要的欧腻，千万别太羡慕，因为只要肯下定决心努力，也可以成为美女！韩国IG女神（Han Ji Yeong）韩智英就是个超励志的例子！ Source/ ballet_jy@instagram 在Instagram拥有33万追随者的韩智英 ...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-01

模特儿出身的艾希拥有着天生良好的条件，唯独让她困扰的就是扁平臀部，为了让自己身形更完美，她决定靠健身运动来训练，从运动习惯的养成开始，在不断坚持努力下，她不仅把自己的臀部练得翘又迷人，更无私把自己训练技巧分享给大家。 Source/ Ring纪艾希 youtube、纪艾希健身书、...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-01

儘管小S曾经说过：「这世上没有丑女人，只有懒女人」获得无数女生的认同，但其实「懒」也有它的好处，因为懒女人才会绞尽脑汁想出最有效率的方法！ Source/Pinterest 想减肥又发懒，这里有不用离开温馨床铺的情况下瘦腰提臀！请笔记以下6招，只要每晚睡前做7分钟，不用去健身房都...

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