爽吃不胖的3道低脂热炒：双椒辣炒鸡丁/酱烧牛肉炒小黄瓜/胡萝蔔蒜炒磨菇食谱来了！
3xiaoyaoo 发布于 2021-04-07
减脂期间吃得清淡，吃久了难免想念重口味，今天分享3道低脂版的热炒菜单，好吃下饭，想吃热炒又怕胖的人赶紧学起来喔！ 3道低脂热炒食谱 第一道：双辣椒炒鸡丁 /食材清单/鸡胸肉2块、青辣椒5条、小辣椒4条、姜蒜适量、1匙淀粉、2匙酱油、1匙蚝油、半匙胡椒粉、半匙盐、2匙料理米酒、1匙...
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xiaoyaoo 发布于 2021-04-07
减脂期间吃得清淡，吃久了难免想念重口味，今天分享3道低脂版的热炒菜单，好吃下饭，想吃热炒又怕胖的人赶紧学起来喔！ 3道低脂热炒食谱 第一道：双辣椒炒鸡丁 /食材清单/鸡胸肉2块、青辣椒5条、小辣椒4条、姜蒜适量、1匙淀粉、2匙酱油、1匙蚝油、半匙胡椒粉、半匙盐、2匙料理米酒、1匙...
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