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水煮菜已经out?减脂料理—蒜香烤青花菜食谱来了!好吃不胖,快笔记!

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xiaoyaoo 发布于 2021-02-10

今天分享的是减脂期间最适合又超好吃的减肥料理—蒜香烤青花菜做法,浓浓的蒜香味,既满足了味蕾,又能吃不胖,做起来非常简单,手残的人也可以三分钟搞定喔! 蒜香烤青花菜食谱 /食材清单/青花菜、蒜末、黄色柠檬、橄榄油、黑胡椒、盐、起司条(减脂期的人可不加) 1、青花菜切成小朵,放入水中...

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