标签：无氧运动

xiaoyaoo 发布于 2021-05-02

最直接降血糖的方法：有氧运动 有氧运动除了需要氧气，也消耗许多血液中的葡萄糖，是直接降低血糖的方法。而且更重要的是，运动可以扭转细胞与胰岛素之间恶化的关系。 （编辑推荐：不吃甜食就不会高血糖？原来问题不只糖，这些吃多一样惨） 【过敏专刊】过敏总是好不了? 养好肠道是关键！登入会员...

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