标签：按摩

胸痛、膏肓痛、火烧心…3步骤拉开胸廓筋膜就舒缓

xiaoyaoo 发布于 2021-05-02

你有过胸闷胸痛的经验吗？痛起来难受，但想要说清楚是哪一点疼痛，却讲不太出来。其实，胸椎的痠痛问题，都可以自癒解决！胸椎是身体力学的重要支柱，上承接颈椎，下连接腰椎，外侧还有肋骨连结应该属于脊椎中最稳定的一段。除非遭受外力撞击，或是先天结构骨骼变形，胸椎的问题应该不多。【过敏专...

xiaoyaoo 发布于 2021-04-08

假期不妨安排一场放松的小旅行，位于罗东的「日荷AVEDA概念店」，提供美髮、美体Spa及美甲服务，从头到脚的全方位保养，以慢步调享受纯净的个人舒缓时光！坐落在宜兰市区的百年老街，日荷AVEDA概念店，店内装潢以木质建材搭配绿意装饰，宛如一座都市秘境，店内使用AVEDA全系列产品...

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xiaoyaoo 发布于 2021-03-24

美甲店除了修剪指甲、凝胶美甲之外，往往也附带手足保养，而今天介绍的两间美甲店所提供的「足部保养」可不只是舒服而已，连问题指甲或为腿部曲线感到苦恼的人都可以安心做下去～安法指甲保健沙龙今年才开幕的「安法指甲保健沙龙」比起一般美甲店，更主打能针对问题指甲进行保养，因此像是有嵌甲、...

xiaoyaoo 发布于 2021-03-23

Edit/fish Source/saoooori89@instagram、www.marieclaire.com.hk 身为女性的妳我应该都知道(也该接受..)，过了30岁，身体的新陈代谢便开始怠慢，想维持年轻时的好身材，就需要努力运动和控制饮食。日本网红辣妈本岛彩帆里就是一...

xiaoyaoo 发布于 2021-03-22

Edit/fish Source/Pinterest、www.marieclaire.com.hk 现代职业女性工作忙碌，生活步调紧张急促，不少上班族为了减压会不自觉吃下hen多零食(举手)，尤其是那些含有大量糖分的饮料及零食！要知道，刻意挨饿只会累积更多的压力，然后就用大吃大喝...

xiaoyaoo 发布于 2021-03-16

在日本销售第一的「DOCTOR AIR」，素有随行手感按摩师美名。以随心随行不受限、轻量可携却手感顶级的按摩设备而风靡中青世代。不论是办公、旅行或是居家，都能享受到上SPA的按摩体验！自2014年日本推出「DOCTOR AIR 3D按摩椅」，迅速累积惊人的80万销售量。现在你在...

xiaoyaoo 发布于 2021-03-09

位于东区仁爱圆环的Nuance Privée隐舍，一直是台北高质感SPA的代表，2020年隐舍重新装潢，让空间更宽阔，并同步推出夏天最需要的去角质按摩-流金净化去角质敷体课程。隐舍升级成2.0 开业近九年的隐舍，2020年花了40天重新装潢，升级成更大更宽广的2.0版本。最主要...

xiaoyaoo 发布于 2021-03-09

妳是哪个「她」？ M1小编是黄金单身小女神，但却一日超过10小时埋头工作，对她来说运动是件奢侈的事情，但随着肩膀越来越痠痛，她需要的是深层肌筋膜放松。而M2小编，已婚、有一个正在熬心熬力的在学小孩，每天被家事、截稿逼着走，最大的心愿就是有自己独处的时光，最好还有纾压按摩来好好放松...