标签：后燃效应

xiaoyaoo 发布于 2021-03-23

比起死命盲目的运动，更讲求有规划性的方式和诀窍，其中有一招能让你运动完都还持续燃脂，让运动更有成就感！ Text/林黛西 Photo/pinterest 专家咨询/长庚医院复健科医师王思恒、Fit Zone课程规划师Wayne、Go Gym健身教练Jeff＆Sharon 想减脂，...

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