标签：减脂汤

xiaoyaoo 发布于 2021-04-23

好适合天冷喝，养胃健脾的玉米香菇鸡汤电锅版食谱来了，把食材准备好，用电锅炖煮，4个步骤就能完成，做法简单，零厨艺也能煮出一锅美味无比的香菇鸡汤喔！ 玉米香菇煲鸡养生汤 食谱 /食材清单/鸡肉(请记得要去皮)、玉米1根、胡萝蔔1根、红枣(6颗)、枸杞(适量)、香菇(5朵)、姜片(2...

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xiaoyaoo 发布于 2021-04-20

杨幂之前于社群分享了自己的私房料理—煎蛋萝蔔汤，据说不但低脂低卡，汤头还很鲜美，而且10分钟内就可以完成喔！现在就赶紧来看看怎么做！ 煎蛋萝卜汤 /食材清单/半根白萝蔔、两颗鸡蛋、虾仁、豆腐块、葱 1.煎蛋3分钟后拿起备用、锅子里放水煮开，下白萝蔔丝加半匙盐。 2.加入煎蛋、虾仁...

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