4道低卡午餐便当:蒸鸡腿/丝瓜蒸扇贝/南瓜蒸排骨/柠檬蒸鱼 上班族快手就能完成
3xiaoyaoo 发布于 2021-04-11
分享4道用蒸煮又不失美味的便当菜色,很适合减肥期的人吃,而且快手就能完成,营养又健康,快快学起来吧! 4道低卡午餐便当食谱 第1道:木耳蒸鸡便当 /食材清单/鸡腿肉、木耳、姜 1、鸡腿肉洗凈,加入酱油、蚝油、淀粉、糖、米酒拌均腌制10分钟。 2、木耳洗凈,和鸡腿肉拌在一起,装碟蒸...
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xiaoyaoo 发布于 2021-04-11
分享4道用蒸煮又不失美味的便当菜色,很适合减肥期的人吃,而且快手就能完成,营养又健康,快快学起来吧! 4道低卡午餐便当食谱 第1道:木耳蒸鸡便当 /食材清单/鸡腿肉、木耳、姜 1、鸡腿肉洗凈,加入酱油、蚝油、淀粉、糖、米酒拌均腌制10分钟。 2、木耳洗凈,和鸡腿肉拌在一起,装碟蒸...
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xiaoyaoo 发布于 2021-03-04
Kamera 料理&清扫週边开箱动手玩|多功能料理锅/旅行电热水壶/时尚蒸煮饭盒等 3 款料理神器(同场加映:一秒无线吸尘器功能升级的吸尘器拖把头) Kamera 官方网站:点我前往 Kamera 时尚蒸煮饭盒(HD-2140) 还记得之前我们曾分享过日本品牌的一款个人电饭锅,可...
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