一个人的低脂餐—黑胡椒虾仁乾炒乌龙面食谱来了！面这样煮好吃到一根都不剩！-脂排舞抗糖饮胶原蛋白

自己煮最健康！尤其是减脂时期，可以依照自己的口味和控制量的多寡来做专属的低脂餐！这道黑胡椒虾仁乾炒乌龙面4步骤就能轻松完成，不但好吃有饱腹感，吃了不用担心会胖喔！

黑胡椒虾仁乾炒乌龙食谱

/食材清单/乌龙面、红椒、虾仁、培根、黑胡椒、料理米酒、橄榄油

1.红椒和培根切块状，蔬菜根据自己的喜欢随意搭配就好(像是玉米笋、扁豆、四季豆都可以)。

2.乌龙面开水里煮两分钟，然后捞出过凉水。

3.虾仁用料理米酒、盐和黑胡椒腌制10分钟，然后锅里放入适量的橄榄油，倒入虾仁翻炒，再倒入红椒和培根翻炒片刻。

4倒入乌龙面，加入两匙酱油、一匙蚝油，翻炒两分钟入味，最后再撒入适量的黑胡椒就可以把火关了，盛出后就完成了喔！建议黑胡椒选择现磨的比较的香。