减肥必备追剧低脂小零嘴—香辣鸡胸肉丝,好吃到会一口接一口!

减肥期的妳,追剧时吃腻了无味的坚果、或是水煮XXX…?今天介绍这道—香辣鸡胸肉丝,完全可以一口接一口,尤其适合重口味又怕胖的水水们,现在就赶紧把做法记下来!

香辣鸡胸肉丝料理 做法步骤

Photo/幸福右手牵@小红书
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/食材清单/鸡胸肉1块、酱油1匙,蚝油1匙,陈年酱油半匙,盐1小半匙,胡椒粉半匙,料理米酒1匙,生姜5片,孜然粉,孜然粒,辣椒粉,花椒粉,芝麻,乾辣椒

Photo/幸福右手牵@小红书
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1.鸡胸肉洗乾凈冷水下锅,加入生姜、料理米酒煮熟后捞出沥乾水份,手撕成丝。

2.肉丝加入酱油、蚝油、陈年酱油、盐、胡椒粉搅拌均匀。

3.放入不沾锅以小火不停翻炒,直至肉丝水分炒乾变硬,最后撒上孜然粉、辣椒粉、孜然粒、花椒粉、芝麻即可。

Photo/幸福右手牵@小红书
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