蘑菇真的怎麽做都好吃，今天介绍这道超简单的快手菜—胡萝蔔蒜炒蘑菇，鲜美多汁，重点还低卡！正在减脂期的人不要错过啰！
胡萝蔔蒜炒磨菇 食谱
/食材清单/蒜头、蘑菇、胡萝蔔、葱、蚝油些许、味精少许
1.蘑菇和胡萝蔔洗凈切片、大蒜切碎放置一旁备用。
2.热锅倒入少油爆香蒜末，再放入胡萝蔔翻炒一会，然后放入蘑菇翻炒。
3.放一匙蚝油，适量味精。
4.待蘑菇炒到软嫩出水，用大火收汁，把火关起来放葱花翻炒一下就完成了喔。
除了胡萝蔔，也可以加入青花菜、芦笋等一起炒会更有风味喔！
未经允许不得转载：脂排舞 抗糖饮 胶原蛋白 - NIMI 日弥 » 鲜美多汁又低卡的”胡萝蔔蒜炒磨菇”食谱来了！简单快手菜，下班就来试试！
