NIMI胶原蛋白副作用？没有的哦-整理汇总。问日弥胶原蛋白到底有没有效果，其实要了解皱纹到底是怎么回事~正常的人体机能下，吃进去的胶原蛋白就应该在正常的代谢下，成为皮肤下的胶原蛋白使皮肤更加有光泽饱满弹性，但是我们摄入往往不够，而且年龄增大流失的胶原蛋白也加快。现在年轻人熬夜、酗酒、抽烟、压力大……这些无形之中给人体造成的伤害，都在加剧我们体内胶原蛋白的流失。不亡羊补牢一下补充日弥胶原，后果怕是不堪设想。
小编给朋友们详细介绍下什么是日弥胶原蛋白，日弥胶原蛋白的作用吧。成为成分党之后，胶原我只喝日弥的，因为它的配料表唯一仅有的成分就是胶原蛋白。虽然我用过很多胶原蛋白产品，它是最安全健康的，在我吃的6个月里天天吃，没有吃出任何副作用。反而人的亚健康状态还好了，身体更健康了！日弥胶原蛋白服用期间，我按照日弥官方营养师的建议，正餐每餐鱼虾或者肉都会吃，肥肉也不忌口，蔬菜也有，但是碳水会相应控制一下。抛开一天中水分的变化，体脂率基本都是下降的。营养师一般都会关注到体脂和肌肉量这些健康数据的监测，让身体更加健康，不仅瘦了皮肤还更好了。
日弥胶原蛋白曾经连续三年获得国际蒙特奖。每天喝水要3000ml以上（除去泡日弥胶原蛋白），*好小口小口喝水，一定要多喝水。晚餐以后尽量不要喝水。多喝水能加强日弥胶原蛋白的功效。日弥不仅有日弥胶原蛋白其他几款产品也都挺好用的，比如脂排舞，抗糖饮等。
日弥胶原蛋白是一种生活习惯，是一种生活态度，它帮我把以前不好的生活习惯都调整回来了，亚健康也好了。最后的难关当然就是需要一定时间的巩固。补充胶原蛋白是人生需要“终身学习”的一课，健康的状态需要长期监测和维持。所以，别问我“日弥胶原蛋白有效果吗”，我非常建议你自己勇敢尝试下！
胶原蛋白常见问题：
Q：有的医生说胶原蛋白没有作用，但又有些营养专家说胶原蛋白能美容，那到底谁说的对呢？
A：5年前，医学界普遍认为，胶原蛋白对人体是没有任何特殊作用的。因为人体只能吸收氨基酸，不能直接吸收蛋白质和肽链。胶原蛋白和其他食物中的蛋白一样，进入体内后都需要分解为氨基酸，最后才能被吸收，所以，服用胶原蛋白和吃含蛋白质的食物的效果是一样的。 但是，5年来，由于新的研究不断发现，人体是具有吸收肽链能力的，因此对于一些肽链很短的，即小分子胶原蛋白，是可以直接吸收的，因此能够迅速补充到皮肤的真皮层，起到增强皮肤弹性和美容祛皱的作用。
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