洗头注意事项：
1.洗头时,水温温水最好,太烫对头皮不好。
2.洗头时间要短,长时间不洗头是会使头皮和头发毛囊受到刺激或变得脆弱。
3.洗发水和发 膜不宜使用过多,洗头过频。
4.洗头后及时吹干头发,以免头发和头皮损害。用保鲜膜把头发捂住7-10分钟,能够帮助防止油脂和水分的流失。
5.要使 用专门的洗发水和护发素。
6.每次洗头后，都要将头发用毛巾洗净，并用冷水淋湿至软，让它吸干水分再梳理。
7.整个洗头的过程最好能够持续1-2小时 ，才能达到最佳效果。
8.尽量使用沐浴露或者洗发水来彻底清洁头发，切忌用泡沫不充分的洗发水来清洗头发。
9.用温水洗头,可以去除更多头发上的污垢 和其他毛鳞片间的油脂。
10.洗完之后要将毛巾吸干水分，太干了反而会更黏。
11.睡觉之前用清水洗过头发后吹干。
发膜洗发水的选择一般选择头发所需 要的的大众型洗发水，这种洗发水大多含有营养成分和适合每个人肤质的洗发水，但是千万不要太过于追求头发保养，有些人的头发经常感觉到干枯无光泽，是 因为洗发水洗发过于频繁，未使用护发素或者护发素没有充分起作用，或者护发素使用不恰当造成的。试用发膜以后也一定要做精油发膜的使用。海飞丝发膜， 对于干枯分叉的头发有着非常好的效果，但是根据头发的特点和自己的发质来挑选，对于是否适合自己却未必适合，有些人是偏油的，有些人是过于干燥的，不 同情况选择不同的发膜就好了，而对于生发和毛躁头发等就不必了。补充精油发膜可以达到生发的效果，但是使用精油发膜时，不要太早使用，一般要在头发干 燥时才使用。在洗完头发吹干以后，使用精油发膜效果就会比较好。要保证发膜的质量，虽然这种发膜更注重于精油的成分，但是需要好好保养发质，才能达到 发膜的生发效果。
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