贾永婕：腰、臀线条最难练，除了运动，减肥还要靠它

贾永婕出席Mikobeaute Spa记者会，大谈运动经，分享维持好身材，最重要的还是要靠运动，但是热爱美食及喝喝小酒的她认为：腰部线条就是最难运动雕塑。

我一直以来饮食非常定时定量，追求均衡的饮食，一定会吃到「蛋白质、水果、青菜和淀粉」，食用不同种类的淀粉，如早餐就是地瓜，加上大量的水果，也喝很多的水；晚上的水果量比较少。（像炒饭那种淀粉我就不推荐）