Akemi香月明美爱运动 爱到推出免费运动app「AKTIV」!在家就可以跟着练!

名模Akemi 香月明美日前推出一个免费的运动app「AKTIV」,里面每天会上传她今日的运动训练,让大家可以跟着她一起做运动。

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给人健美活泼形象的Akemi是一位健身狂热者,由于太喜欢运动,乾脆推出一个免费的运动app「AKTIV」,为什么会想推出这个app?Akemi 说:「因为我常在IG发我平常锻炼身体的片段,很多人私讯来问我每天都做什么样的动作,希望我可以公开我的训练法,所以我就录制了我的每日运动分享给大家,做免费下载的app,主要也是单纯想让大家喜欢运动,可以跟着我一起做运动!app的名称AKTIV 就是active的意思 大家一起动起来!」

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App里面的每日运动,天天都不同,每天的影片都只有24小时的时限,过了晚上12点就会更新到另一天的运动,前一天的运动就看不到了,所以,大家一定得跟紧紧!

其实4年前的Akemi还是个不爱运动的人,在朋友的带领下接触运动,她说:「养成运动的习惯真是太好了!我发现每天运动心情会变得超好,一天没运动就会觉得好像不够high,而且可以看到越来越美的身体线条,好处太多,所以我变成一周需要运动6天,一天要花上2小时,不知不觉就养成这个习惯了」Akemi甚至在2018年亚洲IFBB职业卡健美资格赛拿到过分组第二的好成绩!

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Akemi最后表示:「大家常常说我身材很好 很羡慕我,但我也是花很多时间运动,每天都会去健身房,这次推出免费的运动app 就是希望跟大家分享我的运动计画,让大家可以跟我一样养成运动的好习惯,不但可以让心情变好又可以让身材变好,只有好处没有坏处!

 AKTIV 目前只推出ios版喔!

下载传送门 >> https://apple.co/2Z6rdWb

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