2021年05月的文章 第7页

运动健康

南瓜子防骨松、降胆固醇!1天10粒南瓜子还能强免疫

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

【早安建康/黄馨瑶报导】南瓜子含有磷、钙、钾、铁、硒、锌等多种矿物质,且含有木酚素(一种植物性荷尔蒙),能够调节女性荷尔蒙,达到预防骨质疏松症的效果。 南瓜子功效 南瓜子除了消水肿、改善女性漏尿、抑制摄护腺肥大,日本健康网站「年轻的秘密」还指出南瓜子有预防女性骨质疏松等6大好处!...

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运动健康

鼻窦炎、过敏、感冒怎么分?图解鼻窦发炎位置与症状

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

咳嗽、发烧、流鼻水,明明只是感冒而已,为什么都好不了?小心!你有可能是鼻窦炎,台湾一年约莫有200多万人罹患鼻窦炎,数量非同小可,看似轻微的鼻窦炎,如果没有谨慎处理,不只有可能会让眼睛溃烂失明,甚至会危害生命。 据台湾媒体报导,曾有一名患者无预警失明,经医师检查、手术才发现是感染...

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运动健康

荨麻疹让全身红肿痒?荨麻疹治疗保养,医师完整说明

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

台语天后江蕙日前在FB发文秀出自己荨麻疹照片,抱怨荨麻疹晚上发作让她痛苦不堪,引起许多歌迷争相「秀秀」。荨麻疹发作痒到不行,抓了又会越抓越痒,而且全身都有可能会出现,苦不堪言。专业医师指出,荨麻疹一般来说并无大碍,但若长在不该长的地方,甚至有可能会危及生命! 荨麻疹相当常见,曾有...

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运动健康

多吃蔬果还便祕?医师证实:「肠」寿饮食达到5标准才有效

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

无论便祕或腹泻,不稳定的排便状态都容易带来痔疮问题,常便祕也会导致粪便堆积、长时间对肠道产生刺激,而「高纤低脂」是稳定肠道的基本饮食概念。 「医师医师,你能不能教我要怎么吃才不会便祕、大肠也比较健康啊?」 【过敏专刊】过敏总是好不了? 养好肠道是关键!登入会员,免费收藏 记得以前...

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运动健康

涌泉穴功效多!养肾生黑发、消水肿助增高,一篇看懂涌泉穴位置与按法

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

脚底按摩是许多人在身体不适时会想到的放松、养生方法,脚底更是藏着许多与全身器官健康相关的穴道,其中脚底的「涌泉穴」 ,除了能消除疲劳、水肿,改善运动后铁腿、肌肉痠痛的情形外,涌泉穴还可提升肾机能。 涌泉穴位置 【过敏专刊】过敏总是好不了? 养好肠道是关键!登入会员,免费收藏 涌泉...

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运动健康

白血病已非绝症!白血病症状与治疗方式有哪些?

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

白血病(Leukemia)又称作血癌 ,白血病部分症状与感冒类似,因此白血病跟其他癌症最大的不同是很难早期发现、早期诊断。白血病指的是患者的骨随发生癌变,致使制造白血球的功能产生异常,导致身体内出现尚未发育完成的白血球,引起免疫力下降和其他相关症状。 白血病:血液里的白血球发生异...

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运动健康

认识肝脓疡:肝脏为什么会化脓?注意10种併发感染

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

编按:致力于推广生酮饮食的45岁医师谢旺颖,2018年10月发现肝脓疡,原以为身体状况有改善,却低估细菌感染的威力,2019年2月中因肝脓疡引起严重腹腔发炎、败血性休克,住进加护病房,4天后骤然离世。 「营养素及饮食方式能让你身体平衡,能支持你更好的对抗疾病,但千万别忽略了及时适...

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运动健康

心率补齐?别忽视,常按三个穴位改善

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

上了年纪,心脏老化、心律不整症容易接踵而来;甚至高血压、肥胖、高龄、心脏病所引发的心律不整(如心室频脉、心室颤动等),还可能造成猝死。不妨每天测量脉搏,多吃黄绿色蔬菜及乳制品补钙、稳定自律神经,时常按按3穴道宁心安神。 心律不整的原因 【过敏专刊】过敏总是好不了? 养好肠道是关键...

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运动健康

夏天过敏性鼻炎变严重?教你检查过敏症状是不是霉菌引起的

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

每逢夏天,尤其是梅雨季,熙廷就会上气不接下气,喘气喘个不停。别人都说夏季天气暖和且湿度上升,跟季节交替或天气寒冷的其他季节相比,气喘症状通常会好转一些。不过奇怪的是,每到夏天,特别是湿度增加的梅雨季,她就会感到气喘吁吁。明明没有特殊疾病,为什么会这样呢? 因霉菌而引起的气喘与过敏...

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运动健康

耳朵痛竟是口咽癌作祟?从3点观察是中耳炎还是癌症警报

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xiaoyaoo 发布于 2021-05-06

在炎热的夏天,大家常去戏水,水跑进耳朵不免出现耳朵疼痛等疑似中耳炎的症状;但有时候耳朵痛可不一定是中耳炎问题,也可能是头颈部的癌症造成的。日前彰化就有一位张姓老翁感到耳内抽痛,先去诊所就医,诊断为中耳炎,但吃了医师开的药之后病情却不见好转,最后转诊彰化医院,竟确诊为「口咽癌」第3...

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